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  • 动物蛋白饮食成就:探索肉类、乳制品和蛋类对健康的影响
    引言饮食是人类健康的重要组成部分,而蛋白质是构成人体组织和细胞的基本要素之一。人们常常争论哪种蛋白质来源更健康,动物蛋白还是植物蛋白。本文将探讨肉类、乳制品和蛋类对健康的影响,并评估动物蛋白饮食的成就。肉类的影响肉类是人类饮食中的重要组成部分,但是过多的摄入肉类可能会增加患心脏病、中风和癌症的风险。...
    [ 2024-03-26 07:09:44 ]